WINTERTRAINING · BAUSTEIN 4
Putting im Winter: Startlinie, Tempo und Routine üben
Bei Indoor Golf Erfurt trainierst du auf unserer Wellputt 26-ft-Performance-Matte mit rund acht Metern Länge. Nutze kurze Putts für die Startlinie und längere Entfernungen für die Tempokontrolle. Der ausführliche Wellputt-Trainingsplan mit sieben Übungen ergänzt diesen Winterbaustein.
Übung 1: Die Startlinie prüfen
Markiere auf einer geeigneten Fläche ein Ziel in einem Meter Entfernung. Nutze zwei weiche Markierungen als Tor etwas vor dem Ball; die Öffnung ist zunächst deutlich breiter als ein Ball. Spiele zehn Putts durch das Tor. Notiere erfolgreiche Starts. Wird es leicht, verenge das Tor in der nächsten Serie und dokumentiere die neue Breite.
Übung 2: Drei Tempozonen treffen
Markiere auf deiner Matte drei erreichbare Zonen, zum Beispiel bei einem, zwei und drei Metern. Jede Zone ist zunächst 30 Zentimeter tief. Spiele je drei Bälle in eine Zone, ohne die Oberfläche zu wechseln. Zähle liegen gebliebene Bälle innerhalb der Zone und notiere zu kurz oder zu lang.
Übung 3: Eine zufällige Entfernung pro Ball
Wechsle nach jedem Putt die Zielzone. Nimm dir für jeden Versuch dieselbe Routine: Ziel wählen, ausrichten, Blick zum Ziel, putten. Spiele neun Bälle und vergleiche die Trefferrate mit deinem ersten Durchgang. Ändere bei Wiederholungstests weder Oberfläche noch Zonen.
Lange Putts auf unserer Wellputt-Matte
Ergänze deinen Winterblock durch gemessene Entfernungen von fünf und sechs Metern. Sieben Meter nutzt du nur, wenn Startposition und Auslauf ausreichend Platz haben. Im ausführlichen Plan findest du die Stoppzonen, den Starttest und getrennte Wertungen für Richtung und Tempo.
Eine kurze Hausaufgabe
Zweimal pro Woche reichen für diesen Ablauf zunächst acht bis zehn konzentrierte Minuten. Notiere einen Wert für die Startlinie und einen für das Tempo. Wenn wenig Platz vorhanden ist, übe nur kurze Starts; simuliere keine drei Meter auf einer zu kurzen Matte.
Video zur Distanzleiter
Golf Channel: Ladder Drill – School of Golf (Englisch). Übertrage die gezeigten Distanzen auf deine verfügbare Puttfläche. Den Ablauf mit Startlinie und Tempozonen findest du oben auf dieser Seite.
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Mehr InformationenPutter und Griff mitprüfen
Ein stark abgenutzter oder verdrehter Griff ist ein Anlass für einen Materialcheck. Besprich Größe, Form und Griffgefühl, bevor du wechselst. Der neue Griff ersetzt die Übungsroutine nicht. Griffberatung und Wechselservice in Erfurt.
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Nenne uns dein Spielniveau, dein Ziel und deinen Wunschtermin. Für einen betreuten Einstieg oder Training mit Stefan Geiger stimmen wir Verfügbarkeit, Umfang und Kosten persönlich ab. Eine Simulatorbuchung enthält nicht automatisch eine Trainerstunde.
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